ひと安心…。
巷じゃシルバーウィークが既に終わった今日、２５日は実技指導の前期通常プログラムが終わったグローイングも事務仕事の日…ではありますが午前中に札内青葉保育所の派遣体育指導がありました。
４月から始まった今年度の派遣指導も他の派遣業務と同じ屋外実習は今月が最後…。
８月に続いてみんなで思う存分ボールを追い掛け回すサッカー遊びを行いました。
で、午後からは年１回の健康診断を受診しに病院へ行って来ました。
普段から子供達に偉そうな事が言えぬ食生活をしている私はいつもビビリながらの受診なんですが結果から云うとセーフ！
体重もほんの数㎏減って全種目基準値ギリギリいっぱいの高数値で要再検査にはなりませんでした。
とにかく飲酒もしないのに全体的に数値が高いのは消費カロリーを上回る食事でのカロリー過剰摂取が原因の様だとお医者さんに見事に見破られました。
それでもコレで取り敢えずひと安心…。
とはいえ全ての数値がギリギリいっぱいなので要注意ではあるのですが救いは昨年、検診した時の数値より低くなっているのでまだまだ改善の余地は残っているようです。
Ｐ．Ｓ．
身長、縮んでなくて良かったぁ～！
