風邪

ひいたかも。。

う～、
この倦怠感、気分の悪さ。
熱っぽいし頭がガンガンする。。

 

 

コレはまさしく

（まさに巷で大流行の）風邪。

 

 

傘忘れて雨に打たれたからか？
W杯見ながら気づいたらゆかで寝てるからか？
テスト勉強と称して集まって朝までウイイレやってるからか？

心当たりがありすぎて分かりませんが。。

 

 

まいったな、、
土日は結構用事もあるし、
しかも日曜はライブだっつーのに。

「風邪でライブができません」なんてシャレにならん。

 

よし、

じゃあ治すか。

 

 

 

 

風邪の治療に必要なもの。

・十分な栄養
・十分な睡眠時間
・「治そうという」心構え

これらがあれば十分。
一番大事なのは「治そう」という本気の覚悟。

これは戦いです。
病は気からですから。

 

 

 

とりあえず。

晩飯は友達と立ち寄ったラーメン屋で
風邪によさそうなネギラーメンを注文。

そして

ルル（風用の滋養強壮剤）
野菜ジュース
風邪薬

を飲み。
のどを守るため首にタオルを巻き、
就寝。

 

 

 

朝起きたら

フルーツ
野菜ジュース（一日分の野菜）、
マルチビタミン（コレ一粒で一日分の・・・）

を飲み。
ひたすらビタミンを過剰摂取。

・・・ビタミンって摂りすぎて副作用とかないよね？
軽く二日分以上摂ってるけど。

 

 

昼飯は
体があったまりそうなレトルトの
カレーを作り。

サラダ
野菜ジュース（一日分の・・・）

を摂取。
ビタミンついに三日分に突入。

そしてアミノサプリで水分補給。
もちろん風邪薬も。

 

 

 

そしてヒマさえあれば睡眠睡眠。
免疫よがんばれ

 

 

 

 

 

そして治療に専念した一日の夕方。

 

 

だいぶスッキリ☆

いや～、
治そうと思えば治るモンですねぇ。

 

 

 

ただ一つ問題は、

今日の夜にあるカメレオンの飲み会。。
（激しいこと必至）

 

おーいぇす。

なるべく最小限のダメージで帰って来たいものです