宵寝が過ぎて、ジムに入るんがちょこっと遅くなった。
水曜日はスタジオプログラムに参加してる関係で
いつもやってるコトをやる時間が取れんかった。
軽くウエイトだけやり終えたら
その傍で、バランズボールを巧みに操り乍ら
笑顔でトレーニングしてる女性が居った。
最近、ちょこっとコトバを交わす様になったんやケドも
そのきっかけが、バランズボールの
使いこなしを見たコトである。
ハンパや無い、あのグニャグニャのボールの上に
"あしかショー"の如く、直立するんやさかいに
そらぁ、ビックリしてコトバを掛けてまう。
この日は、"恐る恐る"っちゅうカンジではあるモノの
更に進化して"スクワット"までし出してた(驚)。
その後、スタジオプログラムが終った後で
ワシがバランスボールに座ってたら傍に来て
いろんなトレーニング法を遊び感覚で
わいわい云い乍ら、研究してたのである。
これまで、ジムでトレーニング中に
ヒトとハナシをするコトを極力避けて来てたんやケドも
ジム閉鎖～新しい運営形態での再開っちゅう流れの中で
今までハナシをしたコトの無いヒトに
積極的に挨拶する様になった拍子になんかが吹っ切れた。
今は、こんなカンジで楽しみ乍ら汗を流すコトで
ジムに行くコト自体がおもろくなって来た。
この調子で、自分自身ももっと砕けれたらなぁ…。
