昨日、ジムに行かんかったさかいに
ベンチプレスをしときたかったさかいに
ちょこっと早い目に行った。
せやケドも、空いてたさかいに慌てたモノの
寸前で近くに居ったオッサンに先を越された（泪）
いつもやったら、空くのを待つんやケドも
この日はヨガがメインやさかいに
しゃぁなしに、ベンチをする時に使うんは
キライな、補助具付きのベンチプレスを使うコトにした。
ちなみに、この機械を使うんはスクワットをする時のみ。
我がで持ち上げてる気がせんさかいに
スクワットで使うんも、ホンマはキライである。
ウエイトを着ける"心棒"がフリーのベンチと違て軽い。
せやさかいにウエイトを着ける外の部分に
重心が掛かるさかいに、カラダの中心に負荷が掛からん。
コレがなんっちゅうても、気色悪い！
どっちかっちゅうたら、同じ位の目方でも
カラダ全体で挙げるカンジや無しに
腕力で或る程度は軽々と挙ってまう。
「ほなら、重くしたら…」
っちゅう風に思うんやケドも
ワシが狙いとしてるトコに負荷が掛からんさかいに
感覚がかけ離れ過ぎて、ホンマにイライラ感だけが遺た。
「やらんよりは… マシかなぁ。」
っちゅう風に、割り切ろうとしたケドも
う～ん…、やっぱ不快感っちゅうか不愉快なキモチやった。
どっちかっちゅうたら…
「コレやったら、やらん方がマシ！」
拘り過ぎるんもアカンのかも知れんケドも
やっぱ、狙いとしてるコトはキッチリとしときたい。
ホンマ、ぶきっちょ過ぎるんやなぁ…。
