タマに、ジムのランニングマシンで
逆向きに乗って、"後ろ歩き"状態で30分程歩いてる。
以前、自身がエアロビクスのレッスンを行ってた
ピラティスのセンセの目に入ったらしく…
「逆向いて歩いてましたねぇ。」
っちゅうて、声を掛けられた。
些か小っ恥ずかしかったケドも
その目的について二言三言交わせたりした。
体幹を鍛えるのと、腰の柔軟性を高めるんが
ワシの狙いやったりするんやケドも
体幹を鍛えるっちゅうハナシをしたら
頷いてくれたさかいに、良かったとホっとした。
最近、仕事に向かう時に近所で
初老の男性が後ろ向きでウォーキングをしてる。
恐らくは腰痛持ちで、センセに勧められたんやろう。
こうやって、自分のやってるコトで
傍から見て、"一風変わった"様に見られるコトを
知らんヒトがやってたらなんか、ホっとしたりする。
これからも、思いつきでいろんなコトを試したい。
