地元から離れん一日。 天気も悪いさかいに、出て行かんと決めてた。 っちゅうコトで、ジムに籠る。 三時前に入ったんって久々やなぁ。 まず、自転車を漕ぎはじめる。 一時間漕ぎ続ける。 続いて、10Km走る。 シメに、1500m泳ぐ。 ごっつうしんどかったケドも 元々持久力を要する運動が大キライなんやケドも これだけのコトが出来る様になった。 キライなコトバなんやケドも… "努力"なんかなぁ。
