この日から、ジムの営業が再開した。
新しい運営母体になって
ジム設備の方向性がシフトし
今までやって来たコトからの方向転換を余儀なくされた。
それが受け入れんで、新たな申込みを
せんかったヒトも結構居るみたいである。
特に、ベンチプレスとか重めのウエイトで
メニューを組んでこなしてたヒトは
器具の設置種類がかなり縮小される
っちゅうコトを聞いて、結構それが不服やったみたいで
この日営業が再開されても、前にカオを見たヒトが
かなり減ってた気がする。
ワシも、不満は無いっちゅうたら
ウソになるケドも、カラダが動かせるトコがある
っちゅうコト自体が有り難いと思てるさかいに
自分がシフトして新たなコトを見出したらええと
意外と（？…笑）潔く受け入れるコトが出来た。
今回、設備として取り入れられてるのは
インナーマッスルや体幹を鍛えるコトを目的とした…
"アジリティトレーニング"
っちゅう、近代的なトレーニングの機器である。
壁の上部から吊るされた
手すりの着いたベルトを持ってカラダを
出来るだけ地面に近いトコまで降ろして
腕立て伏せをしたり…コレが結構キツイ。
高さ30cm位のトコに張られた
帯状のベルトの上に片足立ちしたり
全身にチカラが入ってたらバランスが崩れるし
腹筋を意識せんかってもバランスが崩れる。
コレらのトレーニング。
結構、遊び感覚で複数のヒトと助け合うてやったら
オモロいかもっちゅう風に思えた。
単車に乗る上でのトレーニングには持ってこいかも…。
