毎年私は大丈夫とインフルエンザの予防接種を受けたこともなく、
もちろんかかったこともないかったのですが、今年はついに！かかって
しまいました。持病の薬との関係でどうしても避けることは
できなかったことが原因。気が付くと1月は今までになく自宅で過ごしておりました。
時間があるからといっても何もする元気もなく、ひたすら眠り。。。。
それだけ体力、気力も奪われていました。
この危機に・・といろいろハーブティーなども試してみましたが、
多少はいいものの、やはり西洋医学の薬にはかないません。
熱はすぐ下がりましたがふわふわした感じが続き、咳や痰ものこり、なかなかすっきりとは
行かず一週間。
予防はハーブやアロマで対処できても、疾病は医師の指導のもとこれは鉄則です。
処方薬には強い薬も当然含まれています。
夜になると咳が止まりません。咳止めはきつく胸がざわざわします。
そこで以前つくったベポラップのレシピを思い出し、ワセリンとユーカリ精油で作り試して
みました。
ワセリン 10ｇ
ユーカリラジアーター 2ｄ
これはとても有効的で、わたしにとって欠かせない咳止めとなりました。
ワセリンは薬局で購入できます。