寝過ごしたねぇ～
夜中にも起きたからかもなぁ
一度３時前に目が覚めて、それから４時１５分やったっけ
その時間でいつもならもう起きるんやけど
なんでかなぁ、またふっと寝入っちゃったのか
次時計見たら１時間経ってた
さすがにもう散歩には行けん
わざとサボってしまったかも・・・あぁ～ぁ、自己嫌悪
朝のルーティーンを終えて、やっとこさ新聞を読むころには
６時前になってたから
新聞は読めても書き写しは出来ないから
仕事から帰ってきてからにしよう
午前中で仕事終わったからゆっくりと書き写しを終わらせる
朝散歩せぇへんかったから、夜ちょっとでも歩いてくるかなぁ・・
明日は仕事休みやで朝の散歩もあわてずできるやろし・・・・
太極拳をやってた時は週に２日じゃ夜出てってたし、
月に一回は日曜も講習に出てってたんやもんな
今じゃぁそんな元気ちっともないから・・・それじゃぁあかんよな
元気の基をなくしたから元気でないのかも・・・・
とにかくせめてもの健康のもとは途切れさせないようにしなくては
とりあえず、今晩歩きに出てみるか・・・・歩数稼がないとやもんな
