懐かしい CM 上野精養軒
音楽とともにお楽しみください
＼(^o^)／
2ヶ月くらいまえに世界一受けたい授業で、乾燥肌を治す入浴法やってた。
冬は静電気がひどいので改善になればとさっそく実践。
結果は、なんとなく静電気のビリッてのが弱まった気がします。
ではその入浴法とは。
1入浴前に緑茶を飲む。カテキンが乾燥肌に効果的らしい。
２脱衣所と浴室は温めておく。脱衣所はセラミックヒーター付けて、浴室は湯船の蓋を開けて湯を沸かす+入浴前にシャワーを流して温めておく。
３顔、胸、脇、背中、股、だけを泡立てた石鹸を素手に付け洗う。
（他の箇所は湯船のお湯をかけ流すだけで良い。）
４なるべく一番風呂には入らない（水道水の塩素が良くない）。一番風呂で入る場合は保湿効果の高い入浴剤を入れる。
５湯船の温度は40度で10分間肩まで浸かる。（実際４０度はすごくぬるく感じた）
６風呂上りはシャワーのお湯ではなく、掛け湯で終了。
７バスタオルで体をポンポン叩き水気を取る。バスタオルでごしごし体を拭かないこと。
８身体中に保湿クリームをまんべんなく塗り終了。
テレビでは2週間で潤い肌になるという結果が出てました。
あと、体をごしごし洗わなくていいってのはラクチンです。
１０分も入浴してれば汗と一緒に体臭とか取れちゃうんでしょうね、たぶんｗ
今までの自分は熱い湯に１分も入ってなかったと思います。
風呂上がりに乳液を体中にまんべんなく塗るっては反則だろうってｗ
ほとんどこれの効果だろう、みたいなｗ