グランデ七瀬中町スタッフ日誌

長野市の住宅型有料老人ホーム(高齢者マンション)スタッフのブログです。

お雑煮・おしるこ会

2019-01-20 10:48:28 | Weblog
1月20日

 19日  毎年恒例のお雑煮、おしるこ会を開催しました。  
  
 

 お昼のひととき、皆さんとご一緒に頂くお雑煮、おしるこはこれまた格別なお味です。


 お野菜等具だくさんのお雑煮は体が温まります。また、甘さ控えめのおしるこで、気持ちが「ほっこり」。
 おしるこには、小豆ポリフェノールや食物繊維が含まれていて、美容や若さを保つ栄養がたっぷりです。

   

 食べることに、❝ときめく❞ ことも大切です。
 食は生命、これでますます皆さん、お元気で健康寿命に磨きがかかりますね。
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