toprun0 @toprun0#いきものがかり のみなさん、こんにつあー!! 2013 ～I～ ＢＤ 予約 goo.gl/KnUp6N
「いきものがかりのみなさん、こんにつあー!! 2013 ～I～」
ブルーレイ予約しました！
３月２６日（水）発売
ワンカットでもいい
今年も
自分探しのスロー再生にチャレンジ！
３月９日は、「名古屋ウィメンズマラソン」
その完走者には
ティファニーの大会オリジナルペンダント
これが完走賞なら、
フルマラソンも、がんばれる！
３月６日のメール数がやけに少なかった
ので
気になっていたが
今日になって
４００通の未読メールが届いた
メールサーバ障害のお知らせが来ていたが
そのお知らせも
遅いって・・・・
あたりまえか
アミノバイタルプロ ３６００って
筋肉痛が治るのが
早いと思う
感じ方は、人それぞれだろうけど
自分には合っている気がする
もちろん
ストレッチもしっかり、念入りに
今週末も天気が良ければ
走る！
第６９回 びわ湖毎日マラソン 開催日 blog.goo.ne.jp/gosyo2122/e/2e…
6km を 0:42:31で走りました。7:05 分/km のペースです！【向かい風強し、寒い！】 asics.tv/H1Pi6y
びわ湖毎日マラソンの実況中継が静かすぎる！これは、これでいいが、増田明美さんの解説のありがたみが、よくわかる！
陽気な天気にふらっと週末ジョギングと筋肉痛 blog.goo.ne.jp/gosyo2122/e/39…