昨日今日とお酒を飲んでいないmdkです!
さらにムクミが解消してきてるようです!!
本日、少し熱っぽいGORIちゃん。
男子バレーを見ながらずーっと一人でしゃべり続けています。
お気に入りは、ベテラン荻野。
燃えている荻野を見て、「オギノ、萌え萌えだー」と
思いっきり間違った使い方で応援。
リベロの人は、一人だけユニフォームの色が違うので、
恥ずかしいことだろうと、かなり心配しています。
がびーん。
私はあなたが心配になってきます・・・。
mdk
さらにムクミが解消してきてるようです!!
本日、少し熱っぽいGORIちゃん。
男子バレーを見ながらずーっと一人でしゃべり続けています。
お気に入りは、ベテラン荻野。
燃えている荻野を見て、「オギノ、萌え萌えだー」と
思いっきり間違った使い方で応援。
リベロの人は、一人だけユニフォームの色が違うので、
恥ずかしいことだろうと、かなり心配しています。
がびーん。
私はあなたが心配になってきます・・・。
mdk
BOOのマッスルボデーを見習って
58日間で!
3㌔体重を落とすことを!!
ここに誓います!
どーん!!!!!!
~マッスルダイエット計画 その一~
日々のお酒は控えめに。
すでに実戦中!
年末年始の飲み会は飲んでヨシ!
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
~マッスルダイエット その二~
菓子は控えめに。
すでに実戦中!
神楽大会や旅行中はヨシ!
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
~マッスルダイエット その三~
とにかく動け。
すでに少々実戦中!
年末の大掃除もかねてとにかく働け!
しかし、無理をしてはいけない!
ストレスになる!
~マッスルダイエット その四~
毎日体重計にノレ。
たまに実戦中!
「絶対太った」と自覚症状のでている時はヨシ!
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
これは、単なるダイエットではなく
マッスルダイエットを目指すモノ。
結婚式のときの体重が今より-3㌔だが、
体脂肪率を落とそうという計画のもとに
ガンバル。
さらーに、
ココに宣言することによって
逃げ場をなくそうというそんなワケ。
しかーし。
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
mdk
58日間で!
3㌔体重を落とすことを!!
ここに誓います!
どーん!!!!!!

~マッスルダイエット計画 その一~
日々のお酒は控えめに。
すでに実戦中!
年末年始の飲み会は飲んでヨシ!
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
~マッスルダイエット その二~
菓子は控えめに。
すでに実戦中!
神楽大会や旅行中はヨシ!
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
~マッスルダイエット その三~
とにかく動け。
すでに少々実戦中!
年末の大掃除もかねてとにかく働け!
しかし、無理をしてはいけない!
ストレスになる!
~マッスルダイエット その四~
毎日体重計にノレ。
たまに実戦中!
「絶対太った」と自覚症状のでている時はヨシ!
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
これは、単なるダイエットではなく
マッスルダイエットを目指すモノ。
結婚式のときの体重が今より-3㌔だが、
体脂肪率を落とそうという計画のもとに
ガンバル。
さらーに、
ココに宣言することによって
逃げ場をなくそうというそんなワケ。
しかーし。
無理をしてはいけない!
ストレスになる!
mdk
寒い寒い。
BOOデス。
女子バレーが強いので大変おもしろく鑑賞しております。
mdkは大はしゃぎです。
ウルセー・・・。
今日も見るわよ。
ところで最近、飼い主がよくおでかけに連れて行ってくれる。
それはなぜかと言いますと、
お酒を控えて元気がある。
ただそれだけのこと。
BOO
BOOデス。
女子バレーが強いので大変おもしろく鑑賞しております。
mdkは大はしゃぎです。
ウルセー・・・。
今日も見るわよ。
ところで最近、飼い主がよくおでかけに連れて行ってくれる。
それはなぜかと言いますと、
お酒を控えて元気がある。
ただそれだけのこと。
BOO

紅葉がよく似合う男、BOOデス。
今日は、GORIもmdkも休みだったため、遠出しやした。
そうそう、そのように休みたまへよ、チミ達。
楽しもーじゃないか。
一日中遊びっぱなし!!
R191をグリンとまわって
匹見峡から三段峡へ紅葉の旅。
匹見峡は意外とヒトがいなくて、クマ注意の看板があるため
車で走っただけで終わった。
でも、小枝探偵が喜びそうなパラダイスがあった。
その名も‘ミステリーハウス'!
建物自体が傾いていて、こうなる↓

この男は楽しそうにはしゃいでいるが、
入った瞬間、頭がクラクラするのでボクは苦手・・・。
クラクラしたいヒトにおすすめです。
そしてこんな素敵な鏡も。

鏡ですから。
そして紅葉を求めて三段峡へ。
あそこならヒトがいっぱいで、クマの心配もない。
到着後、飼い主'Sはいきなりうどんを喰らって
いよいよ目指すは二段滝!
二段滝を見る為には船に乗る必要があり、
おっちゃんは快くボクも乗船を許してくれました。
アリガトー、おやじ!
そして二段滝とボクとGORI。


マイナスイオンを満喫したボクは輝いて見えるわけで。
11月下旬は、鹿が荒れ狂う宮島だな!
すんげーキレイに違いない。
楽しみにしているよ、チミ達。
BOO

今日はナント、カフェなるものに突入。
でもオサレ犬になれないBOOデス

夕方からだったけどわん茶坊'Sさんのとこへレッツゴー。
待ち合わせしていたタイキさんと彼女さん。
美男美女のナイスカッポー!
そしてスレンダーボデーのパンチ君。
あった瞬間、デカッ。
13㌔ VS 8.5㌔

暴れっぷりはボクの勝ち。
お利口さんっぷりで完敗。
イエーイ!
・・・。
ブルが集まる日とあって、昼間は20頭以上のブルズがいたそうです。
ボクはブリンドルのコテツ君に会えました。
コテツ君もなかなかガウガウなナイスガイで、
大人しいパンチ君が攻められっぱなし。

すまねぇ・・・。
これも飼い主の‘ゆとり教育'のせいさ。
奴らを責めておくんなせー。
ダバダバしているうちに時間が過ぎ、
音楽トークも忘れちゃって、お開きに。
楽しい時間は あっ という間。
車に乗る前に、ンコしなくちゃーとやったはいいが、
ふんじゃった♪
お店のヒトも送りに出てきてくれているので、
早くしなくちゃとあせった飼い主が、そのまま車にIN・・・。

車クセー。
BOO
タイキさん、彼女さん、パンチ君、
今日は本当にありがとうございました。
懲りずにまた遊んでね。
mdk
ゴハン食べるのも忘れて、9時過ぎまで寝てましたー。
BOOどぇーす。
本日も快晴ナリ。
ボクのバナナ持って、モスでヒト飯買って、いざ公園へ。
サッカーの試合やってた。
公園を散策しすぎてダウン。
晩飯の催促も忘れてまた寝過ごした・・・。
起こせよ、ヒトとして。
あっ、ゴリラだったか?
BOO
BOOどぇーす。
本日も快晴ナリ。
ボクのバナナ持って、モスでヒト飯買って、いざ公園へ。
サッカーの試合やってた。
公園を散策しすぎてダウン。
晩飯の催促も忘れてまた寝過ごした・・・。
起こせよ、ヒトとして。
あっ、ゴリラだったか?
BOO