寝る子

学校に行かなくていい、ということになると、朝からずっと寝てる、という子もいるかもしれません。

学校があるので、朝起きていただけで、行かなくていいのなら、まずはゆっくり寝る、という子が増えるのは間違いない。塾もないということになれば、塾にも行かなくていいから、つい夜更かしが進むという可能性が出てくるでしょう。

ですから、やはり朝型のリズムを作っていくことが大事です。せっかく午前中を受験勉強に使えるのなら、それはそれで勉強が進んで良いのです。

その分、夜は早く寝られるのだから、早く寝る。早く寝て、早く起きて、午前中一気に勉強して、午後は自分のやりたい時間にする、などちゃんとメリハリのある生活を送ることが大事。

朝、ずっと寝てる子、にならないように注意してください。

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