チェックリスト

先日、あるオフィスを訪ねたところ、女性のPCの画面にたてに、小さな付箋が並んでいました。

ひとつひとつは、多分、今日までとか、今週までにやらなければいけない仕事が書かれているのだと思います。

そして、それが終わったら、捨ててしまうか、移動してしまう。

つねに、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、と追われている感じだと落ち着かない。

残りの仕事はあと、これだけ、と視覚効果もあるでしょう。（多いと、げんなりするかもしれませんが。）

同じ工夫を、例えば画用紙と、付箋で作ることができます。

画用紙の半分は今日のもの。もう半分は明日のもの。１週間分、貼るという手もありますが、そうなるとかなり多くなってしまうので、視覚効果が逆効果になるでしょう。だから２日分。２日だと、多少、あ、こっち先にやりたい、と思って入れ替えもできるから、気分転換にもなる。

ただし、後ろに全部倒してしまうと、次の日が大変になってしまいますが。

こういうチェックリストはとにかく、書いてしまう、外に出してしまう、というのが大事です。

やらなければいけないことが多くなればなるほど、気持ちはしんどくなる。先に進みにくくなる。

逆にそのボードを見るまでは、忘れていられる。

でも、時間になれば否応なくそれを見るから、「よし、やるぞ。」という気持ちになりやすい。

終わったら、画用紙の裏に移して、最後に終わった勉強を一覧できると、さらに満足感が出てくるでしょう。

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