LSDにぴったりデー

今日は百万石マラソンにエントリーしていたものの諸般の事情により
DNSとなった。
・・とっても寂しかったので、ひさびさ登場気ランニングスポットへ
出かけてLSDスタート。
ゆったり日に輝く海を見て、草花鑑賞、そして新しいコース開拓へ。
キロ6分10秒から30秒くらいで時計を見ないで、イーブンペースで走れるように。

でも、寄り道したり（博物館にまで寄った）昔の農家や昭和30年代の部屋が
ものすごく楽しかった。
ボトルホルダーに飲み物を入れてチビチビはやめて自販機で小さめをぐいっと、
にしてみたらかえって調子よかった。

すっごくゆったり走って2時間半で20キロ。
このペースでこのお天気。とっても気持ちよくずっと一日でも走っていられそう
だった。
ほどよい疲れで、リラックスホリデー。
大会には出れなかったけど、楽しい休日だった。