右足親指付け根痛

月曜日は久しぶりの立派な筋肉痛。
ふくらはぎ以外は張ってる感じだけだけど、火曜日の今日もまだ痛い。

終わった脚を酷使して、フォームも崩れてたんだと思う。

今回のレースで悪化したのが右足親指付け根痛。。

レース中は全く気にならなかったのだが、痛い！通常時に痛い時がある！

まだ走ってないので走れるかわからないけど、歩行時に若干痛む。

去年から最近までかかと痛。。
今度は親指付け根痛。。。

次のレースは未定だけどまずは治さなくちゃだな。