足の裏から宇宙エネルギーを吸いながら健やかに寝る

　昼間が暑くなっても、夜が涼しく寝やすければ、とりあえずは何とか一日を過ごせるものです。　然しながら昨夜は、今夏の暑さを想像させるほどの雰囲気がありました。

 

　そんな時に、足を薄がけから出して、足裏から宇宙エネルギーである気を吸いながら、寝ていると何となく涼しく感じるものです。　最近になって深夜の1時間の座禅のあとは、ウインブルドンのテニスも、ブラジルでのワールドサッカーも終わってしまいましたので、4時までの1時間半ほどの時間は、また上を向いて寝ることにしています。

 

　今朝も、そのようにして過ごしましたが、結果的にはいつもより30分寝過ごしてしまいました。　それでも水を飲み、枝豆を食べてから、シャワーを浴びて事務所に出かけました。

 

　すっきりした気分で事務所へ来て、作業をおこなっています。