現代の１か０の社会にあって、有るか無いかと考えるのか、或いは無限大の概念の中で、極小のものが存在すると考えるのか、興味深い話になります。
私は１と０の間に、0.5もあってもよいと思っていますが、チェック項目を多くすることによって、0.5の感覚が現れてくるような気がします。 また０（ゼロ）という概念の中で、無限大の中でぽつんと、わずか1個が存在するという感覚が好きです。 無に通ずるものがあるような気がします。
長く吐く呼吸を行いながら、そんなことをイメージします。
宇宙ステーションから地球を見る映像が、テレビなどで見ることができます。 大きな地球があり、青い海と茶色い大地、白い雲が見えます。 その映像を思い出しながら、長く吐く呼吸を行いながら、胡座を組みます。
地球から少し離れていくと、地球はバスケットボールぐらいの大きさに、見えるようになりました。 更に離れていくとソフトボールぐらいの大きさに見えます。 更に離れて行くとピンポン玉ぐらいの大きさに見えます。 更に離れていくと点にしか見えなくなり、更に離れていくと、殆ど何も見えなくなりました。
気がつくと広大な宇宙に、自分一人がぽつんといます。 長く吐く呼吸を行なっていますが、耳がキーンとしてきます。 無限に拡がる宇宙の中で小さな自分一人がいるという、殆んど無に近い状況が、出来上がります。
現在はいたしませんが、坐禅を始めた当初は、よくそんなことをイメージしながら、静かに1時間坐禅を行なっていました。