ガン細胞を光の輪に入れ光り輝くようにイメージする

　誰でもお医者さんから、余命何年といわれれば気持ちが落ち込み、更に体の具合が悪くなってしまいがちですが、自分の体の状態は、自分自身が一番よく分かっているはずです。　また、治すことができるのは、自分だけです。
　抗がん剤をお医者さんが使用するのは、とりあえず有効な手立てが分からず、現状認識されている抗がん剤なり、放射線治療などがあるからです。　お医者さんは、抗がん剤を使えば経験的に、このぐらいの症状だと、このくらいの余命になるということを、私達患者に話すだけなのです。
　ちょっと待ってください。　ガンに対しては、様々な治療方法が、治験的に行われているようですが、情報が氾濫する中で、私達は臭覚を鋭く持って、本物の治療方法を探っていく必要があります。
　ここで私がお話しするのは、自分でできることです。　心の持ちようによって、自分の体をよい方向に持っていくための手段ですし、実際、これを行えば、少しずつですが自己免疫力がついてきます。
　座禅（静功）を行いながら（椅子に座ってもよい）、逆腹式呼吸をしながらイメージします。　がん細胞が光の輪に包まれていることを、呼吸をしながらイメージします。
　口を閉じ目を瞑って、鼻だけで息をします。　軽く吸ってゆっくり体の中に、息が入っていくように感じながら吐きます。　少し体の中へ息が入っていくのが、自分でもイメージしやすいように音を立てながら吐きます。　イメージしながら体の中へ息を吐くことが大切です。
　逆腹式呼吸をしながら、がん細胞が光の輪の中に入り、光の放射を浴び、がん細胞が少しずつ死滅していくことをイメージします。　次に、がん細胞自身が光り輝くとともに、消滅してしまうことをイメージします。
　がん細胞が光の輪に入り、光とともに消滅する、そのようなイメージを、逆腹式呼吸をしながら、何度も何度も繰り返し行います。　光のイメージは、私達に幸せを運んでくれます。　座禅を行い、深化してくると、自然とそのことも理解されるようにはなります。