雑感８－８

６時ごろ起床。天気はよい。雨が降った形跡がある。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとキーウイ、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。散歩に行った。３０分ほど歩いた。風呂に入った。肩が凝っている。１１時前に自宅を出た。電車で大学病院へ行った。大分待たされた。話だけを聞いて別の科へ行った。先生は食事に行ってここでも待たされた。結局紹介状と資料はもらわず１２月まで待つことにした。先生が預かった。お金は請求された。２時を過ぎ急いでココウオークまで行った。丸亀うどん屋でぶっかけうどんとおにぎりを食べた。レッドキャベツで買い物をして駅まで行った。駅の西友で買い物をしてバスで帰った。疲れておやつを食べた。すぐに風呂に入り肩を温めた。風呂に入ったすこしすっきりした。横になった。夕食を手伝った。再度風呂に入った。疲れていたので早めに寝た。１０時頃だ。