雑感５－２

６時ごろ起床。室温は１３度だ。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳入りコーヒーを飲む。ばななとりんご、金柑、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。焼き芋をも食べる。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。本を受け取った。喉に違和感がある。１０時前に自宅を出た。ダイエーまで降りていった。宝くじを買った。地階で買い物をして歩いて帰った。重くはないがまだ肩は痛む。昼食後再度自宅を出た。街まで行き旬屋とＳ東美、ダイソー、元気村で買い物をした。重くなったが歩いて帰った。猫が玄関の植木をひっくりかえして掃除が大変だった。隣の家まで迷惑をかけた。夕食が遅くなった。逆流性胃炎の兆候がある。本を読んだ。風呂に入り１１時ごろ寝た。