雑感５－１０

５時過ぎに起床。雨は上がっている。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、チーズを食べる。フリマの出費をした。１１時ごろ自宅を出た。本を返しにふれあいセンターに行ってポストに返却した。そのまま散歩した。昼食を食べすぎた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時前に寝た。