5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、イチゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物と服を処分した。10時半頃自宅を出た。銀行で満期の分を降ろした。フレッシュハウスで買い物をして夢彩都まで行った。クーポンを3階でもらった。地階で買い物をした。WTMで預金をした。電話をかけて頼まれたのを買いにイオンまで行った。イオンでかなり買ったので重い。昼食をすぐに食べた。掃除をした。昼寝をした。本の続きを読んだ。収納の扉が壊れた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り10時ごろ寝た。