7時前に起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。フランスパンのミニ、菓子パン、サラダ、トマト、イチゴとバナナ入りヨーグルトを食べる。9時半ごろ自宅を出た。アオキに行って粗品をもらった。旬屋とイオン、フレッシュハウスで買い物をして帰った。あじの干物を返品することになった。昼食を食べ過ぎた。昼寝をした。本読み終えた。鳥羽亮の「遺恨の剣」だ。同じパターンだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。本を読み終えた。河原れんの「ナインデイズ」だ。10時半ごろねた。
7時前に起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。フランスパンのミニ、菓子パン、サラダ、トマト、イチゴとバナナ入りヨーグルトを食べる。9時半ごろ自宅を出た。アオキに行って粗品をもらった。旬屋とイオン、フレッシュハウスで買い物をして帰った。あじの干物を返品することになった。昼食を食べ過ぎた。昼寝をした。本読み終えた。鳥羽亮の「遺恨の剣」だ。同じパターンだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。本を読み終えた。河原れんの「ナインデイズ」だ。10時半ごろねた。