６時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、柿とブルベリー入りヨーグルトを食べる。牛乳買いにローソンまで行った。風が強く寒い。本を読み終えた。「恋慕舟」だ。なかなか面白い。１０時半ごろ自宅を出た。アーケードの芋煮の振る舞いがあり宮城と県産のを食べた。２種類食べた。ダイエーとセガミで買い物をした。帰りにホットモットで弁当を買って歩いて帰った。途中ふれあいセンターで新聞を読んだ。すぐに昼食を取った。芋煮を食べていたので軽めにしたがつい食べてしまい胃が消化不良の感じだ。昼寝をした。本を読んだ。「鬼麿斬人剣」だ。夕食を手伝った。雨が降ってきて冷えてきた。風呂に入り１０時過ぎに寝た。
