雑感３－２０

６時半ごろ起床。天気は雨だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。おはぎと蒸し芋、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。人事異動があっていた。１０時ごろ自宅を出た。傘をさしてアーケードの旬屋に行った。野菜を買ってダイエーまで行った。両方のダイエーに寄った。買い物をして帰った。傘をさしてなので荷物が持ちづらい。昼寝をした。本を読んだ。佐藤愛子の「血脈」だ。夕食を手伝った。夕食後に自転車を漕いだ。風呂に入りすぐに寝た。１０時ごろだ。