７時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳を飲む。ふっくらパンとピザを食べる。りんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。右肩が凝っている。１０時前に自宅を出た。墓参りのために花を持って電車に乗った。途中水を調達して登った。少し整理して古いマッチや菓子缶を棄てることにした。焼香して掃除をした。雑草などを取った。歩いてココウオークのレッドキャベツでかんころ餅を買った。そのまま駅まで歩き西友に寄った。買い物をして歩いてアーケードまで行った。旬屋で野菜を買って帰った。荷物が増えて重くなった。着替えてすぐに昼食をとった。だいぶ歩いたので疲れて食べ過ぎてしまった。疲れて昼寝をした。起きてから本を読み終えた。今野敏の「潜入捜査臨界」だ。一気に読んだ。まあまあだが結末が物足りない。はがきを出しに行った。夕食を手伝った。昼食べ過ぎたので夕食を押さえた。風呂に入り本を読んだ。１０時半ごろ寝た。左指に違和感がある。７時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳を飲む。ふっくらパンとピザを食べる。りんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。右肩が凝っている。１０時前に自宅を出た。墓参りのために花を持って電車に乗った。途中水を調達して登った。少し整理して古いマッチや菓子缶を棄てることにした。焼香して掃除をした。雑草などを取った。歩いてココウオークのレッドキャベツでかんころ餅を買った。そのまま駅まで歩き西友に寄った。買い物をして歩いてアーケードまで行った。旬屋で野菜を買って帰った。荷物が増えて重くなった。着替えてすぐに昼食をとった。だいぶ歩いたので疲れて食べ過ぎてしまった。疲れて昼寝をした。起きてから本を読み終えた。今野敏の「潜入捜査臨界」だ。一気に読んだ。まあまあだが結末が物足りない。はがきを出しに行った。夕食を手伝った。昼食べ過ぎたので夕食を押さえた。風呂に入り本を読んだ。１０時半ごろ寝た。左指に違和感がある。
