気功の日

朝、勢いよく雨が降っていたが、９時過ぎには止む。

午後３時気功同好会の定例会に参加する。風邪ひきと祭日が入り３週間ぶりの気功の演練です。
一昨日の高尾山登山の後遺症で体のあちこちが痛い。呼吸法を念入りに気功演練に励む。
また、体に活性が戻る感触。帰宅頃には青空がきれいに広がっていた、北風が冷たい。