虫歯予防

町内会の年配の方のお話

虫歯予防に三・三・三方式

歯垢は食後三分で虫歯のもとになる酸を作り出すので、

「一日三回、食後三分以内に、三分以上」の歯磨きが虫歯予防になる。 

 

今日の花　　クロッカス

花ことば　　私を信じて下さい

 

☆　　今　日　の　一　言　　☆

世界で一番しあわせな人間って、

足るを知っている人なんだよ。

常に、今、自分に足らないものを、

「これがあれば、しあわせになれる」

と思っている人は、実は一生しあわせは手に入らない。

なぜかというと、それは心の問題だから。

欲しいものを手に入れた瞬間から、

次に足らないものを求めはじめるから。

 

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