コメント
 
 
 
無月経 (みにぶた)
2007-02-09 10:32:39
2年程前から家庭内の問題が原因で精神的ストレスを受け、食事もままならないような状態に陥り体重が激減。心療内科や精神科にかかり、精神的なストレスはかなり改善されたものの、それ以降太ることに対する恐怖が付きまとい、通常の食事が出来なくなってしまいました。食事をするときも有れば、一日中、食べ続けては吐く行為を繰り返すような日々です。気が付いたら生理もなくなってしまっていました。誰にも相談することが出来ず、悩んでいます。一体どうすれば良いのでしょうか？
 
 
 
Unknown (林院長)
2007-02-13 14:52:04
＞みにぶたさん
書き込みありがとうございました。

さて、この文章からでは、食事の重要性は分かっていらっしゃいますね。だけど太ることが恐怖になっていますよね。
まず、食事のリズムをつくることが大切です。
少量でもいいから規則正しい生活を送ることと、吐く行為をやめることが重要です。
吐く行為は太るということと頭の中に命じること（実際に当院の患者様で太ることが多い）あまり体重のこと、太るということを忘れるということが一番です。

太るというよりは、体重を戻すということが生理の再来ということになると思いますよ。
 
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