かっぱなっぱかった

元気が一番。今日も何かイイ感じ。

アイス断ち。

2016-05-27 08:06:12 | 日記
アイス断ちして
どの位かな?

三週間は過ぎたと思う


今月は意識して
マッサージや姿勢を
更に強化して
今の所実行しているけれど

多少効果も出て来た、、、
様な気がする、かな?


継続は力なり。


薄着の季節に
ECOな身体になる為に
頑張ろー😀💪
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