今日も持久力を高める為の筋トレをしたぞぅー！ 腕立て×30、スクワット×40、腹筋×30、背筋×30、ビーバー×40を１セットして、３0秒休んでから、またメニューをこなします。 今日は4セットしました！！(^〇^) 絶好調ーーー＼(^Ο^)／ さぁこのエネルギーを作品制作にぶちこみたいと思います！！！！ 今は氷見晃堂(人間国宝だけど死んでます)がおっしゃった木芸八則の一つ「材をころさず」が全然×だということを切実に痛感してます！(他はできてるかは微妙) 苦しくても毎日努力です。 余計なことは言わずに・・
