つれづれなるままに

70代突入間近、人生100年時代どう生きる?

贅沢な三日間

2017-11-28 | 日記
今晩は。



いつもの研修施設での夜明け。

カクレミノの葉っぱの入った料理



お茶もカクレミノのお茶です。



カクレミノの樹。

お風呂にもカクレミノの樹と葉っぱが入っていました。

美味しい料理、カクレミノは万病に効くそうです。

で、三日間そのお茶ばかり飲んでいました。

あんなにコーヒーが好きなのに、余り欲しいと思いませんでした。

カクレミノの山に登り瞑想しました。

カクレミノの木々の間から海が見え、波の音を聞きながら、木洩れ日を浴びながら

風に吹かれて瞑想しました~~~というよりリラックス。

ただ目を閉じて呼吸しているだけで、幸せになります。

何も考えず、ただ呼吸していました。

夜には星空を見上げて、自分の好きな☆を決め、名前をつけて遊びました。

私は今年5月に死んだ飼い猫「ふく」の名を付けました。

私たち夫婦を見守ってねと祈りました。


贅沢な三日間でした~~~

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