go swimming

集中クロール800mへ。久しぶりに泳いだので疲れた。4、5日置きが一番ベスト。私の後ろに居られた方はこのスイミングでは最高齢で58歳から始めて現在82歳でこの間1ケ月足りとも休月無しで頑張ったので最近個人的にスイミングより賞状を発行して頂いたと聞く。自分にご褒美とか。毎回泳力を記録されている。すごい話し。