go suimming

　　　　　　　　　　　　　　日の出○
　　　　　　　　　　　　　　ウォーキング○○

　　　　　　　　　　　　　　クロール集中800ｍに入る
　　　　　　　　　　　　　　実際は600ｍだったそうである。
　　　　　　　　　　　　　　タイムを気にせずに確実なフォームを
　　　　　　　　　　　　　　とるとどうしても泳力は少なくなる。
　　　　　　　　　　　　　　又、新システムになってからやたら
　　　　　　　　　　　　　　１レッスンの受講生が多く、待ちが出てくる。

　　　　　　　　　　　　　　午後は明日の入学式の食事の準備