昨日の夕飯~♪
ちょい失敗の昨日のごはん~ヾ(;´▽`A``
*豚肉の大葉とチーズ巻き焼き。
*レタスサラダとプチトマト添え。
*ウドのきんぴら。
*ウドのてんぷら。
*やずやの発芽16雑穀ご飯。
*わかめと玉ねぎの味噌汁。
*牛乳、100%オレンジジュース。(息子、娘)
豚肉の大葉とチーズ巻き焼き。
豚ロースにかるく塩コショウし、大葉とチーズを巻いて片栗粉を付けて、
フライパンでコロコロ焼きます。焼肉のタレにおろし生姜少々とおろしにんにく
少々混ぜて、味付け。ちょっと焼きがあまくて、真ん中が少し赤かったぁ(>▽<;;
ちょっとチンしましたヾ(;´▽`A``アセアセ
残り野菜とちぎったレタスを混ぜて添えました。プチトマトも。
ウドのきんぴら。
これ大好きなんだよね~♪ウドは皮をむいて斜めにスライスして千切りし、
水にさらしてアク抜きし、水気を切っておく。千切りしたにんじんと一緒にごま油で
炒め、ゴマも加えて、醤油、砂糖、水少々、和風ダシで炒め煮する。
ウドのてんぷら。
ウドの細い部分や穂先は、てんぷらにしました。醤油をかけて。
これも美味しくて好き♪
miyu
今日もみなさんお疲れ様~
またまたお店忙しく汗だくで働きましたぁ~
でも帰ってきたらちょっと肌寒いっ
お天気下り坂だね~。
今日ご飯なにしようかなぁ~~。
とりあえず娘ちゃんのサッカーの送迎行ってきまぁ~す
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