昨日の娘のお弁当～♪
４日間の大会
が終わり、今度は練習試合でした～☆
＊ケチャップハンバーグ。
＊ほうれん草のバターソテー。
＊スクランブルエッグ。
＊ミディトマト。
＊キウイフルーツ。
＊ささみマヨおにぎり。
＊ゆかりおにぎり。
ケチャップハンバーグは、作っておいて冷凍してあるもの。
前の晩に冷蔵庫に移しておいて、朝焼きます。まだ少し凍ってるけど、
フライパンで焼いちゃいます。両面こんがり焼いたら、酒を少し入れて蓋をし
蒸し焼きにします。お弁当箱に詰めたらケチャップをかけて。
ほうれん草のバターソテーは、塩コショウ、バターで炒めただけ。
スクランブルエッグは、砂糖と牛乳を入れて。
ささみマヨおにぎりは、冷凍してあるささみをチンして、冷めたらほぐし、
塩コショウをしっかりして、マヨネーズで和えておにぎりの具にします。
mi
yu
昨日は、飯能ブルーダーと、両国ＦＣと練習試合
でした☆
飯能ブルーダーは、小学校の時の少年団の元チームメイトがいるので
対戦するのを楽しみにしていましたが、居なかった模様。。。
風邪とかでお休みだったのかなぁ～？？
仕事終わり、急いで行ってみたけど、試合はもう終わってました。
気持ちよく晴れた日にグランドで見つけた 咲きはじめた桜
今年は、入学式ごろには まだきれいに咲いた桜が見れそうかな。
そして。。。。。
連日忙しく、疲れきった昨日のてきと～～な夕飯はコレ↓
＊ニラ入り茹で豚ポン酢がけ＊オニオンサーモンマヨ＊
＊切っただけミディトマト＊きゅうりのキューちゃん＊
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