2回目のトイレは目覚ましが鳴る1時間程前やった。まだ1時間寝れる思たら得した気分や。
寝る前は結構、暑かって扇風機も回したが窓を閉めてダウンケットで丁度良かった。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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