枝豆
時として一日に食べるエネルギー総量が1000kcalを超えたと思える時があると、腸へ直接つけている腸瘻をやめる時がある。
腸瘻は負担が大きく寝ている時にやるので安眠できないのです。
しかし1回400kcalの栄養剤は栄養のバランスが良く足らない栄養も多少は補える。
調子が良く2、3日腸瘻をやめていたのだが・・・オニギリや食物を摂ると食後の負担が大きく何もできず、横になることが多い。
そして全く力が出ない状態が続く。
カロリー総量はある程度行っても栄養のバランスが偏っているかもしれない。
オニギリ、エビグラタンがメインで後はケーキとか野菜ジュース、カロリー量が多いアイスクリームも食べることが多い。
一時たんぱく質にと枝豆を摂るようにしていたのですが、便秘気味になるのでやめています。
便秘にはキーウィが良いようで枝豆とキーウィをセットで食べるようにしようと思っている。
とにかく力が出ず、何もできない状態が続いているので何とかしなければならない。
体重も腸瘻を止めると1kgほど落ちてくるありさまです（現在は45，6kgほどです）。
