チョコ好きな私には到底ムリなダイエット法がこの世にあるらしい。
なんでもカカオ含有量70%以上のオトナのチョコでないと効き目ナシとか。
それを一日50グラム。
すべての間食をやめてチョコだけ!
そんなストイック(?)な生活をするのです。
はい、私は苦~いチョコが大好きです。
ちなみに私の会社に必ず置いてあるチョコは
リンツ・エクセレンス 85%カカオ。
苦味のきいたいいヤツです。
これはちょうど . . . 本文を読む
今回の生活の木講習は『いたわりフェイス&ボディミルク』作り。
油と水をそれぞれ75度にして乳化剤を用いてカンガンかき回す。
材料はシアバターと乳化剤はお店で計って用意してくれていたので
私はオリーブスクワランと水を計るだけ。
ただそれだけ。
温度はお店の方が見てくれたし簡単にできた。
いや、できたはずだった。
が、家に帰ってきてボトルを見ると明らかに水が分離している。
ど、どーゆーことなのだー . . . 本文を読む
先週に続いて生活の木の講習に参加。
今回作ったのは鼻のムズムズするこの季節にぴったりの「鼻スッキリ!どこでもスプレー」だ。
無水エタノールに精製水、10種類の精油を一滴ずつ加えただけの簡単なもの。
ハンカチやティシュにシュッと拭きかけて鼻に当てると
んををー鼻がすーーーっとするぞーー。
消臭にも効果的ということで足、部屋、トイレなどにも使えるらしい。
毎日ハンカチや部屋にシュッとやって気分爽快。
. . . 本文を読む
はじめて彼女を見かけたのは私が小学校低学年のときだった。
真っ白すぎる顔に真っ黒すぎる目元、赤い口紅。
しかも全身真っ白なフリフリの服。小物も白だ。
はっきりいって尋常じゃない。
ちびっこの私は正直呼吸が止まるかと思うぐらい驚いた。
一緒にいた母に「あの人はメリーさんっていうのよ」と教えてもらったその日から
伊勢佐木町に行ったら彼女を見かけないと心配になっていた。
そして小学校高学年~中学生で彼 . . . 本文を読む
昔からあるこの不思議な店。
数ある高架下の中でもダントツにいい感じのそれに存在する。
前を通ったことなら何度でもあるが入るのは初めて。
ミルクワンタン、もテレビでしか見たことがないのだ。
さて普通はちょっと敬遠しそうな薄暗い道をすたすた歩いて到着。
テーブル席が空いているのを確認したので早速入店。
おやじさんと女将さんが感じよく迎えてくれた。
客は中年男性が100%、私らが入ったら85%に下 . . . 本文を読む
確実に10年は愛用している空気清浄器を修理に出してたのが戻ってきた。
『クレバートリック』という小さくてすばらしいヤツなんです。
しかしこの形は8年ぐらい前に製造中止となり、
現在はクレバートリックⅡが有名だと思います。
初代のは丸をスパスパ切ったような形だったんですよぉ。
マイナスイオンとオゾンで強力脱臭&清浄するパワフルなちびっこは
音もほとんどないし、小さく光る紫の光もなかなか幻想的です。 . . . 本文を読む
新しくなった新江ノ島水族館。
まだ江ノ島水族館の頃に見たミナミゾウアザラシの大吉君の巨体に激しく驚き
いまだに忘れられない私。
本当はみなぞうくんが存命中に行きたかったんですが
彼を偲びつつ楽しんできました。
海の絵を見てたそがれるイワトビペンギンくんたち
筒にぎっしりの穴子たち
クラゲの展示はきれいでした。
夏の終わりにうんざりするほどそのへんに浮いてるクラゲだけれど
こうして見ると優 . . . 本文を読む
そんなに遠いところにあるわけじゃないのにわざわざ行く気もしなかった中村屋。
がしかし今回は海老名の帰りにとうとう寄ってきた!
日曜の開店20分ですでに行列。
1時間ぐらい覚悟してたけれど30分待ちで入店できた~!わーい。
(だって寒かったんですもん・・・)
頼んだのは特中村屋の醤油。
小ぶりな器に具がぎっしり。
スープは甘めな和風。
細麺なので上品(?)に食べられます。
塩も食べてみたけれ . . . 本文を読む
何回か前のアド街ック天国でやってた海老名。
実はそんなに遠くないのにほとんど行ったことがない。
高校生の頃一度言った記憶があるがなーんにもなかったような。
だのにテレビで見るとすごいことになっていた。
そのなかでもいちごの生産が県内トップというのは知らなかった。
どうやらいちご狩りもできるらしい。
ということで早速行ってみた。
現地に着くと同じようなことを考える人はたくさんいるようで
車がうよう . . . 本文を読む
祝日の今日、元町・中華街は午前中からすごい人出。
ランチをする予定のキムカツもぎりぎりで入れたかんじ。
どうやったらあそこまで薄い肉が切れるんだろう。
それが何層にもなってジューシーなカツが出来上がってます。
さてその後生活の木で手作りせっけん講習会に参加。
かわいいハートのせっけんができました!
精油を入れていい香り~♪
赤はフローラル系、青はシトラス系
ジップロックに材料を入れて . . . 本文を読む
ぽてやっこさんからの人生初バトン。
以前こんなこと書いてたわりには喜んでやってる私。(笑)
結局やりたかったんじゃん!みたいな。
お題は『人間性バトン』・・・
謹んでお受けいたします。
【 回してくれた人の印象 】
文面から感じるのは、大胆且つ繊細で現実的。
知性豊かで話題も豊富、よって周囲にはいつも人がいっぱい!
もちろん食いしん坊♪
【まわりから見た自分はどんな人?】
・香港台湾が好きな . . . 本文を読む
はじめて香港に行ったとき、現地ツアーバスの中で売られていた百合油。
どーせただの高いみやげ物だと思い軽く見ていたけれど
面白いので購入してみたのがコイツとの付き合いの始まりだった。
ともかく何にでも効く、らしい。
イカしたイラストつきの説明書にはインフルエンザにも有効とある。
我が家では百合油が常に大箱でストックされており
風邪気味のときは喉に塗ってタオル巻いて寝るし重宝なのだ。
特にやけ . . . 本文を読む
今日オフィス40人いるうちの7人が風邪(インフルエンザの疑い)で休みor早退。
残っている人の中でも咳だのくしゃみだのしてる人多し。
う・・・自己防衛のためにマスク買うべきだなこりゃ。
体が拒否反応を示すこの部屋を一時でもいいから抜け出したい一心で
お昼は徒歩15分もあるとーいとーいスープカレー屋へ行ってきました。
恵比寿の『イエローカンパニー』というお店なんですが
ここはどう見てもオサレなカフ . . . 本文を読む