こんばんは😌

お米150g💕炒飯←赤いのはパプリカ

白菜ポトフ
身長158.6
昨日の就寝前の体重 50.7
目標→ 50.5
🍚今日の食事
・朝ごはん
お米150g💕
おかず
+
アーモンド
チョコ86×2個
コーヒー
・お昼ごはん

お米150g💕炒飯←赤いのはパプリカ
納豆
牛乳
オイコスヨーグルト
・おやつ
和菓子
お煎餅
甘い物食べたらしょっぱい物だよね~
・夕ごはん

白菜ポトフ
今日もご馳走様でした😌
土曜日も日曜日も出かけていたので
今日はやることがたくさんあった😌
最優先したのは
入所している母親に
頼まれた物を持っていく事
土曜の夜に母から電話がかかってきた←携帯持ってる😌
下着・靴下・パジャマ他あれやこれやといろいろ買って来てと…
施設入所者の洗濯物を外部業者にお願いすることになった為、衣類の枚数が多めに必要になりました😌
今日の午前中に3軒回って買い物し届けました🚙
天気が怪しくなる前で良かった~😌
施設側からのお願い文書も先週に届いていました。多めに準備して下さいと…
届けた買い物袋の中に
好物の大福2個を忍ばせました✨
もちろん施設長さんには伝えました
持ち込みOKの施設です😌
夕刻、母から「ありがとう」の電話がかかってきた😌
まだ面会は出来ません😥