こんばんわ😌
お餅
身長158.6
昨日の体重 49.8 ←目標達成中😌
目標→50.5
🍚今日の食事
・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
アーモンド
チョコ86×2個
プルーン
・お昼ごはん
お餅
鍋残り
フェイクカニ+ミニトマト
納豆
+
アーモンド
チョコ86×1個
お昼ごはんも終わり
しばらくまったりしてたら
我が家にドタバタが発生しました😩
タクシーで出掛け
出先で5時間強、時間を費やして
無事タクシーで帰って来て…
たまーにドタバタがありますが
「あららっまたか?」って感じです😁
・・・
やっと午後9:00に
夕ごはんが終わりました
画像は撮れませんでした
低糖質うどん
低糖質ふすま食パン
お豆腐+ミニトマト
ヨーグルトきな粉エゴマ油
ドタバタはやや解決しました😁
今日もご馳走様でした😌