コーヒー

　続・コーヒーは1日何杯まで飲んでいいのか

http://cmt5t.nikkei.co.jp/?4_45486_45162_6




http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/16/012100004/021900008/a.jpg

・コーヒーを飲むと、カフェインはどのくらいの時間で体内を巡るのか
・1日何杯までコーヒーを飲んでいいのか
・コーヒーを寝る前に飲んでも熟睡できる人と、眠れなくなる人の違いは何か
・コーヒーは血圧を上げるのか
・コーヒーは胃にいいのか、悪いのか

など、気になる疑問について分かりやすく解説していて、勉強になりますよ。
このシリーズ、とても人気ですので、まだの方はこの機会にまとめてご覧ください。


http://cmt5t.nikkei.co.jp/?4_45486_45162_7

http://cmt5t.nikkei.co.jp/?4_45486_45162_8

http://cmt5t.nikkei.co.jp/?4_45486_45162_9

http://cmt5t.nikkei.co.jp/?4_45486_45162_10

http://cmt5t.nikkei.co.jp/?4_45486_45162_11

http://cmt5t.nikkei.co.jp/?4_45486_45162_12

一日一花

山には雪ですが
野では野草に花が・・・

道端に小さな春を見かけました

三月一日

2016.3.1　今日は何の日

食べ物編

デコポンの日、マヨネーズの日、釜飯の日、あずきの日 から

これに乗った

(｡◠‿◠｡)

暖かくなると言うけど・・・寒い～

７時４分ごろ　東




西


西の山には雪がイッパイで
















南




北




空













NHKテレビ画面から





　花粉「非常に多い」です

室内温湿度