アンチエイジング

いつまでも若々しくいたいと誰しもが思う事でしょう。不老長寿は万人の夢ではないでしょうか。
アンチエイジングの研究も進んでいる事でしょうが、私も私なりに研究しています。

私にできる事は遺伝子の活性化ですから、遺伝子にエネルギーを与える事によって、長寿遺伝子のスイッチをオンにする事を目指して来ました。何人もの患者さんに協力して頂き、大方の全貌は見えてきました。もう少しで完成すると思います。ご期待ください。

自分でできる老化を遅らせる長寿遺伝子のスイッチをオンにするには、飢餓状態を作る事です。飢餓と言っても何も食べないのではなく、食べ過ぎない腹６分目程の食事にすることです。

これができそうでなかなか出来ないのですが、どうしても食べ過ぎてしまうという人がほとんどではないでしょうか。遺伝子は飢餓が長く続くと老化のスピードを遅らせようとします。逆にカロリーをたくさん摂取すると老化のスピードが速まってしまいます。

今食べている食事の３分の２くらいに出来れば長寿遺伝子のスイッチを入れる事も可能ですよ。チャレンジしてみませんか。