岩盤浴に行きました〜夜はなぜか焼酎を飲みすぎ(´･_･`)

20200124 金曜日

やさしいパワーヨガをやり…

ご飯とハンバーグを食べ

(特売で98円のハンバーグ)

岩盤浴に行きました。

ランチは

ころうどんとちらし寿司でした。

ハンバーグ食べたもんなぁ〜。

あまりお腹が空かなかったので、ランチは食べず。

スッキリ、じっとり汗を流しました。

心地良かったです！！！

∩^ω^∩

デトックス〜！！！

ありがとうございます。

帰宅後、

ほうれん草を茹でる準備して…

実家から「お弁当いる？」と電話があり、取りに行きました。

母のパソコンがインターネットに繋がらない、とのことでしたが、すぐに直ってくれました。

∩^ω^∩

肉まん一個

冷凍唐揚げ2こ

茹でたほうれん草

ゆで卵(失敗してほとんど生でした)

焼きしいたけ

チーズを食べながら…

赤ワインを飲んでいたら、

おつまみ系のおかずだったので、のみけが進むくんになり、

焼酎を飲んで飲みすぎました。

(´･_･`)

(΄◉◞౪◟◉｀)

(΄◉◞౪◟◉｀)

(΄◉◞౪◟◉｀)

焼酎を飲むと痩せる！？