映画と読書とダイエット 

個人の個人による個人のための記録帳です。よしなに〜(^ν^)
忘備録のためおおいなるネタバレです




昨日はヨガやらず 散歩もせず

2019-09-30 06:21:49 | 日記
20190929 日曜日
全く運動しない一日となりました。
午前中、宅急便の受け取りがあり、ヨガを中断したくないな、などと思っていたら、、、結局できず。

午後からは髪の毛染めて、カンチュウハイと発泡酒呑んで、やや飲みすぎ、食べ過ぎです。
(~_~;)

日曜日はしょーーーがない!

10月からダイエットに食事も取り入れて行きたいです。
外食控えて、お財布もダイエット!
お金はお洋服ちゃんに使おう!
オシャレが楽しくなるボディ目指します!\(^^)/


宇宙イチかわいい兄猫




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