映画と読書とダイエット 

個人の個人による個人のための記録帳です。よしなに〜(^ν^)
忘備録のためおおいなるネタバレです




初ジム…カーブスは行かずで、ヨガもやらず(*´◒`*)

2020-01-05 07:46:00 | 日記
20200104 土曜日
午前中、ヨガやりそびれ…
(何やっていたんだろう???)
昨晩、寝たのが遅く、起きたのも遅かった。

10時20分、風呂に入る。
風呂に入ってからカーブスに行って、ジムに行って、
サウナに入る予定でしたが…。

家人が昨晩からお腹の調子が悪く、
今日もイマイチなのだそうで、ゆっくりすることにしました。

なんとなーく、
お屠蘇と昨晩のお土産のお寿司など食べ、
それがお昼ごはんになり、

13時半からジムまで徒歩で。
筋トレやって、リカンベントバイク30分、のんびりとやって、
サウナに入って
16時に迎えに来てもらい、
買い物して、帰宅。

夕飯にしました。

夕飯は
しいたけ焼いたやつ
お寿司の残り
エダマメ
お雑煮でした。

おもち、一個にするつもりでしたが、
樋口一葉の「大晦」という小説で、
「お正月にお餅を食べさせてあげたい!!!」
という望みから、奉公先にお金を借りようとするのだが断られ…
若様が無造作にお金を置いてるのをみてしまい…
出来心にかられ、ちぃっとだけ盗んでしまう…
と、いう女中さんのお話で、
「お も ち」
が!!!!

お正月にせめてお餅を食べさせてあげたい!!!

と、いう世の中がせいぜい100年前には当たり前で、
現在、お餅は!!!
ふ と る から!!!
一個にしておこう〜
と、思うのですが、
まぁ、なんだ…
この世の中、こんなに豊かになり、ありがたいと事です!!!
と、二個食べてしまいました〜
(^_^)
お も ち !!!
美味しかったです!!!


お餅2個と缶ビール2缶。
アマゾンプライムで、「キングダム」というアニメを見ていました。

翌朝
体重大幅にアップ!!!
体脂肪も大幅にアップ!!!
筋肉ちぃっとだけアップ!!!
内臓脂肪もアップ!!!(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

焼酎を飲まないと太るのかな???
な、わけではなく、
(お餅とビールと、お寿司のシャリが結構糖質ですからね)