陸上練習(H31.1.20)

昨日は、8時30分集合で鏡川陸上練習でした。五台山組が学校のため、アユとマンタの2名が参加。雨のため、柳原橋の下を使っての陸トレでした。指導は橋本先生でした。

ラダートレーニング

パドルワークや濡れないところで、色々工夫をしながらメニューを立てて練習したようです。地味な練習ですが、無駄な練習は一つもありません。日々の練習をしっかりこなしていきましょう！次回の練習も頑張ろう！

一無尽

たっすいがは、いかん