リフレクション

全小を終えた後、とある研修を受けました。

リフレクションの必要性

Keep 継続していくこと

Discard 切り捨てること

Add 新たに加えること

特に気付かされたことが、Add

新たな価値を生み出すためには、新たらしいことに取り組む必要性。

考え方を変えて今日の練習から実践しました。

ところで、体重はやっと62kg台へ突入しました。大学2年次と同じになりました。

9.3kg減量できました。あと700gで目標達成です。

体重減からでしょうか、酷暑ですが以前に比べて暑くなくなってきました

一無尽

たっすいがは、いかん

水上練習(R5.7.29)

鏡川で水上練習を13時30分集合で行いました。中学部から、キンメ、クジラ。小学部からクラゲが参加。そして、中学2年生のお試しの男子生徒が来てくれました。今日から、クジラとクラゲは新しい艇への乗り換え

メニューは、艇に慣れることを目的に練習しました。

キンメは、管理人による虎の穴特訓敢行。伊達直人。

お試しの男子生徒もミニカヤックで頑張りました

管理人も、クラゲのお母さんも鏡川に2時間浸り続けました

でも、みんな今日1日で見違えるほど上達しました

2時間強、みっちり水上練習できました。

本日も、保護者の皆さんにはお世話になりました。ありがとうございます

一無尽

たっすいがは、いかん